Kiraz Yürüm
Mükemmel değil de mutlu olma yolunda emek veren araştırmayı, iletişim kurmayı, fotoğraf çekmeyi ve çekilmeyi, en çok da gülümsemeyi seven bir diyetisyen. Soru, görüş ve önerileriniz için: kirazyurum@xyazar.com
Çocukluk Çağı Obezitesini Önlemek İçin Ailelerin Dikkat Etmesi Gereken Noktalar
Öncelikle siz ne iseniz çocuklarınız da odur. Her konuda olduğu gibi onlara örnek olacak davranışlar sergilemeniz, hayatlarında atacak her adımda onlara yardımcı olacaktır. Şimdi...
Sağlıklı Kilo Almak İsteyenlere 15 Beslenme Önerisi
Öncelikle kilo alma probleminiz mevcutsa endokrinoloji ve metabolizma alanında bir uzmana başvurmalı, kilo alımınızda metabolik olarak bir engeliniz olup olmadığını tetkik ettirmeli ve bir...
Ergenlikte Beslenme
Ergenlik, bireyin gelişim süreci içerisinde çocukluk döneminin bitişiyle beraber sözü edilen dönemin başlangıcından fizyolojik olarak erişkinliğe ulaşıncaya kadar geçen bir gelişim dönemidir(1). Dünya Sağlık...